Tornázz velem, Richer Évivel

Mozgás, egészség kezdőknek, haladóknak, fiataloknak, időseknek, kismamáknak, nagymamáknak, cérnáknak és husiknak is. Óráimon mindenkit nagy szeretettel várok!

 

Tel.: +36-30-658-6143

Megvásárolható torna videók ajánlói

A megvásárolható videók lejátszási listája a YouTube-on: 

MEGVÁSÁROLHATÓ TORNÁK AJÁNLÓI

A megvásárolt videóid lejátszási listája a YouTube-on:

FIZETŐS TORNA VIDEÓK

 

Konditorna

01 kondi kardió bot 2021.05.05.

03 konditorna 2021.05.06.

06 konditorna 2021.05.10.

07 kondi kardió súlyzó 2021.05.13.

11 konditorna +pilates 80 perc 2021.05.17.

12 kondi kardió box 2021.05.27.

14 konditorna (tornatermi felvétel)

15 konditorna (tornatermi felvétel)

16 konditorna (tornatermi felvétel)

17 konditorna (tornatermi felvétel)

18 konditorna (tornatermi felvétel)

19 konditorna (tornatermi felvétel)

35 konditorna 2021.05.28.

37 konditorna +pilates 80 perc 2021.05.31.

39 konditorna 2021.06.04. 

41 kondi kardió intervall + pilates 80 perc 2021.06.07.

46 kondi hasblokk + pilates 80 perc 2021.06.14. 

47 kondi labda cross 2021.06.17.

50 konditorna 2021.06.24. 

52 kondi box + pilates bot 80 perc 2021.06.28.

54 konditorna 2021.07.01.

56 kondi push up 2021.07.02.

58 kondi bot + pilates 80 perc 2021.07.05.

60 kondi labda 40 perc 2021.07.08.

62 kondi funkcionális + stretching 70 perc 2021.07.09. 

63 kondi box mérleg + pilates 80 perc 2021.07.12.

65 konditorna 2021.07.16. 

67 konditorna 40 perc 2021.07.19.

70 kondi plank + pilates 80 perc 2021.07.26.

72 kondi csípő-körbe 2021.07.29.

74 kondi box-aer + 2021,07,30. 

77 konditorna 2021.08.06.

79 konditorna + pilates 80 perc 2021.08.09.

81 kondi gumi funkcionális 2021.08.13.

83 konditorna 2021.09.02.

89 kondi konfetti 2021.09.30.

91 kondi konfetti labda 2021.10.06.

93 konditorna 2021.10.08.

95 konditorna 2021.11.04.

98 konditorna gumi 2021.11.11.

99 kondi box 2021.11.18.

101 kondi labda funkcionális 2021.11.25.

102 konditorna funkcionális 2021.12.09.

104 kondi konfetti 2021.12.16.

105 kondi konfetti 2022.01.06. ÚJ!

 

Köredzés

09 köredzés 2021.05.14.

20 köredzés (tornatermi felvétel)

21 köredzés (tornatermi felvétel)

38 köredzés bot box 2021.06.03.

43 köredzés labda 2021.06.10.

48 köredzés + pilates 80 perc 2021.06.21.

69 köredzés bot 2021.07.22.

80 köredzés saját testsúly 2021.08.12.

85 gumis köredzés 2021.09.09.

97 köredzés labda 2021.11.05.

 

Pilates

02 pilates 2021.05.05.

04 pilates 2021.05.06.

08 pilates 2021.05.13.

13 pilates 2021.05.27.

22 pilates (tornatermi felvétel)

23 pilates (tornatermi felvétel)

24 pilates (tornatermi felvétel)

25 pilates (tornatermi felvétel)

26 pilates (tornatermi felvétel)

27 pilates (tornatermi felvétel)

28 pilates (tornatermi felvétel)

29 pilates (tornatermi felvétel)

30 pilates (tornatermi felvétel)

31 pilates (tornatermi felvétel)

32 pilates (tornatermi felvétel)

33 pilates (tornatermi felvétel)

34 pilates (tornatermi felvétel)

44 pilates 2021.06.10.

51 pilates 2021.06.24.

55 pilates 2021.07.01.

61 pilates 40 perc 2021.07.08.

73 pilates plank 2021.07.29.

86 pilates 2021.09.09. 

87 pilates 2021.09.16.

88 pilates 2021.09.23.

90 pilates 2021.09.30. 

92 pilates 2021.10.06.

94 pilates 2021.10.28. 

96 pilates 2021.11.04.

100 pilates hát 2021.11.25.

  

Stretching

05 stretching 2021.05.07.

10 stretching 2021.05.14.

36 stretching 2021.05.28.

40 stretching 2021.06.04.

45 stretching 2021.06.11.

57 stretching 2021.07.02.

66 stretching 2021.07.16.

75 stretching (váll) 2021.07.30.

78 stretching 2021.08.06.

82 stretching 2021.08.13.

84 stretching 80 perc 2021.09.03.

103 stretching 2021.12.10.

 

Medilates

42 medilates 2021.06.09.

49 medilates 2021.06.23.

53 medilates 2021.06.30.

59 medilates 2021.07.07.

64 medilates 2021.07.14.

71 medilates 2021.07.28.