Tornázz velem, Richer Évivel

Mozgás, egészség kezdőknek, haladóknak, fiataloknak, időseknek, kismamáknak, nagymamáknak, cérnáknak és husiknak is. Óráimon mindenkit nagy szeretettel várok!

 

Tel.: +36-30-658-6143

Megvásárolható torna videók ajánlói

A megvásárolható videók lejátszási listája a YouTube-on: 

MEGVÁSÁROLHATÓ TORNÁK AJÁNLÓI

A megvásárolt videóid lejátszási listája a YouTube-on:

FIZETŐS TORNA VIDEÓK

 

Konditorna

03 konditorna 2021.05.06.

06 konditorna 2021.05.10.

07 kondi kardió súlyzó 2021.05.13.

11 konditorna +pilates 80 perc 2021.05.17.

12 kondi kardió box 2021.05.27.

14 konditorna (tornatermi felvétel)

15 konditorna (tornatermi felvétel)

16 konditorna (tornatermi felvétel)

17 konditorna (tornatermi felvétel)

18 konditorna (tornatermi felvétel)

19 konditorna (tornatermi felvétel)

35 konditorna 2021.05.28.

37 konditorna +pilates 80 perc 2021.05.31.

39 konditorna 2021.06.04. 

41 kondi kardió intervall + pilates 80 perc 2021.06.07.

47 kondi labda cross 2021.06.17.

50 konditorna 2021.06.24. 

54 konditorna 2021.07.01.

56 kondi push up 2021.07.02.

58 kondi bot + pilates 80 perc 2021.07.05.

60 kondi labda 40 perc 2021.07.08.

62 kondi funkcionális + stretching 70 perc 2021.07.09. 

65 konditorna 2021.07.16. 

67 konditorna 40 perc 2021.07.19.

70 kondi plank + pilates 80 perc 2021.07.26.

72 kondi csípő-körbe 2021.07.29.

74 kondi box-aer + 2021,07,30. 

77 konditorna 2021.08.06.

79 konditorna + pilates 80 perc 2021.08.09.

81 kondi gumi funkcionális 2021.08.13.

83 konditorna 2021.09.02.

89 kondi konfetti 2021.09.30.

91 kondi konfetti labda 2021.10.06.

93 konditorna 2021.10.08.

95 konditorna 2021.11.04.

98 konditorna gumi 2021.11.11.

99 kondi box 2021.11.18.

101 kondi labda funkcionális 2021.11.25.

102 konditorna funkcionális 2021.12.09.

104 kondi konfetti 2021.12.16.

105 kondi konfetti 2022.01.06.

107 kondi konfetti gumi 2022.01.21.

109 konditorna 2022.01.28.

111 kondi box 2022.02.11.

113 kondi bot konfetti 2022.03.02.

114 konditorna 2022.03.11.

116 kondi gumi 2022.03.18. 

118 konditorna extra has 2022.03.31.

120 bot kardio kondi 2022.04.01.

121 kondi funkcionális 2022.04.08.

123 labda kondi 2022.04.22.

124 kondi box + plank 2022.04.14.

125 kondi kardio 2022.05.05. 

126 kondi bomba 2022.05.12. ÚJ!

 

Köredzés

09 köredzés 2021.05.14.

20 köredzés (tornatermi felvétel)

21 köredzés (tornatermi felvétel)

38 köredzés bot box 2021.06.03.

43 köredzés labda 2021.06.10.

48 köredzés + pilates 80 perc 2021.06.21.

69 köredzés bot 2021.07.22.

80 köredzés saját testsúly 2021.08.12.

85 gumis köredzés 2021.09.09.

97 köredzés labda 2021.11.05.

110 köredzés 2022.02.10.

 

Pilates

02 pilates 2021.05.05.

04 pilates 2021.05.06.

08 pilates 2021.05.13.

13 pilates 2021.05.27.

22 pilates (tornatermi felvétel)

23 pilates (tornatermi felvétel)

24 pilates (tornatermi felvétel)

25 pilates (tornatermi felvétel)

26 pilates (tornatermi felvétel)

27 pilates (tornatermi felvétel)

28 pilates (tornatermi felvétel)

29 pilates (tornatermi felvétel)

30 pilates (tornatermi felvétel)

31 pilates (tornatermi felvétel)

32 pilates (tornatermi felvétel)

33 pilates (tornatermi felvétel)

34 pilates (tornatermi felvétel)

44 pilates 2021.06.10.

51 pilates 2021.06.24.

55 pilates 2021.07.01.

61 pilates 40 perc 2021.07.08.

73 pilates plank 2021.07.29.

86 pilates 2021.09.09. 

87 pilates 2021.09.16.

88 pilates 2021.09.23.

90 pilates 2021.09.30. 

92 pilates 2021.10.06.

94 pilates 2021.10.28. 

96 pilates 2021.11.04.

100 pilates hát 2021.11.25.

106 pilates 2022.01.13.

108 pilates 2022.01.27.

112 pilates 2022.02.17.

115 pilates 2022.03.10.

119 pilates csípő 2022.03.31.

122 pilates 50 perc 2022.04.21.

  

Stretching

05 stretching 2021.05.07.

10 stretching 2021.05.14.

36 stretching 2021.05.28.

40 stretching 2021.06.04.

45 stretching 2021.06.11.

57 stretching 2021.07.02.

66 stretching 2021.07.16.

75 stretching (váll) 2021.07.30.

78 stretching 2021.08.06.

82 stretching 2021.08.13.

84 stretching 80 perc 2021.09.03.

103 stretching 2021.12.10.

117 stretching 2022.03.18.

 

Medilates

42 medilates 2021.06.09.

49 medilates 2021.06.23.

53 medilates 2021.06.30.

59 medilates 2021.07.07.

64 medilates 2021.07.14.

71 medilates 2021.07.28.